Einführung und Praxistag, Nur ONLINE
Vorbereitende Übung (Ngöndro) der Zufluchtnahme in Kombination mit den „37 Übungen der Bodhisattvas“
- Einführung: 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr mit Geshe Tenzin Zopa (Deutsch, English)
- Sitzung: 14:00 bis 15:15 mit Ehrw. Drolma (Nur Deutsch)
- Sitzung: 15:45 bis 17:00 mit Ehrw. Drolma (Nur Deutsch)
„Zuflucht zu den drei Juwelen ist die Grundlage der buddhistischen Praxis. Der Zugang zum Mahayana ist die Verwirklichung von Bodhicitta. Das Rezitieren der Zufluchtsformeln mit Bodhicitta ist die Handlung eines Bodhisattvas, schafft viel Verdienst und bringt dich der Erleuchtung näher.“ Lama Zopa Rinpoche
Einführung mit Geshe Tenzin Zopa

Am Samstag 19. September 2026, von 10:00 bis 12:00 Uhr (MEZ) wird uns Geshe-la eine Einführung in die Praxis der Zufluchtnahme geben.
Die einführenden Belehrungen werden aufgenommen und können auch später nachgehört werden.
Englisch mit deutscher Übersetzung
Praxisanleitungen und Übersetzung – Ew Thubten Drolma:
Die Ew Thubten Drolma wird uns in der Praxis der Zufluchtnahme anleiten.

Start am Samstag 19. Sept. 2026:
Erste Sitzung von 14:00 bis 15:15, zweite Sitzung von 15:45 bis 17:00
Weitere Praxis-Termine mittwochs 19:00 – 20:30 Uhr:
23., 30. Sept.; 7., 14., 21., 28. Okt.; 4., 11., 18., 25. Nov.; 2., 9., 16., Dez. 2026 und 13., 20., 27. Jänner 2027
Nur Deutsch und nur ONLINE
Im ersten Teil jeder Sitzung werden wir als Gruppe gemeinsam die 100.000 Rezitationen der Zufluchtsformel ansammeln. Im zweiten Teil entwickeln wir den Erleuchtungsgeist, indem wir jeweils auf einen Vers der „37 Übungen der Bodhisattvas“ von Thogme Sangpo meditieren.
Insgesamt folgen wir dem Aufbau des Textes „Die Vorbereitende Übung der Zufluchtnahme“ von Kyabje Lama Zopa Rinpoche.
ENGLISH INFORMATION HERE
Refuge in the Three Jewels is the foundation of Buddhist practice. The entrance to the Mahayana is realizing bodhicitta.Reciting the refuge formulas with bodhicitta is the action of a bodhisattva, creates much merit, and brings you closer to enlightenment. – Lama Zopa Rinpoche
On Saturday September, 19th 2026, 10am to 12am (CET), Geshe-la will give an introduction in the practice of taking Refuge
The introductory instructions are recorded and can be listened to later.
English with German translation
The afternoon sessions with Ven. Drolma are in German Language only
Suggested donation: voluntary donation
Registration HERE
Anmeldung | Registration HIER/HERE
Spendenvorschlag: Freie Spende